Die Yoga-Gilde auf Schloss Bieberstein und der YogaRaum
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Die Yoga-Gilde auf Schloss Bieberstein und der YogaRaum

Wie alles begann… Seit 2019 gibt es nun die Yoga Gilde auf Bieberstein. Die Initiative hierfür ergriff Mathilde Luxemburger, die auf mich zukam und mich fragte, ob ich nicht Lust und Interesse daran hätte eine Yoga Gilde auf die Beine zu stellen. Sie hatte mit dieser „Aufgabe“ bei mir ins Herz getroffen. Ich trug schon…

Hypnose ist ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit
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Hypnose ist ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit

“Bis Du dem Unbewussten bewusst wirst, wird es Dein Leben steuern und Du wirst es Schicksal nennen”, sagte C. G. Jung. Was geschieht bei der Hypnose? Bei der Hypnose befinden wir uns in einem Zustand der Trance. Wir müssen das nicht lernen, denn wir kennen diesen Zustand bereits. Wenn wir träumen, unsere Vorstellungskraft benutzen oder…

Was bedeutet Yoga für mich?
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Was bedeutet Yoga für mich?

Wenn ich heute zurück denke zu dem Moment, als ich zum ersten Mal eine Yogamatte betrat, kommt es mir vor, als wäre seither eine Ewigkeit vergangen. Ich war zu dieser Zeit schon selbstständig und der Fokus meiner Arbeit lag hauptsächlich auf dem energetischen und geistigen Bereich. Ich beschloss damals, mich einem ganz jungen YogaLehrer anzuvertrauen,…