Du suchst nach einer YogaPraxis, die sich an Deine Bedürfnisse anpasst und Dich dort abholt, wo Du gerade bist?
Dann lohnt es sich hier umzusehen.
Yoga als mentale Unterstützung
Eine regelmäßige Yogapraxis stärkt nicht nur den Körper, sondern auch mental und kann so helfen mit Unsicherheiten, Ängsten und Einsamkeit umzugehen.
Was bedeutet Samdhya?
„Samdhya/Sandhya“ kommt aus dem Sanskrit und bedeutet Vereinigung und Verbindung.
Es ist die Zeit des Übergangs, die Zeit der Dämmerung. zwischen Tag und Nacht – Nacht und Tag. Die Vereinigung der Gegensätze.
Dies ist eine besondere und heilige Zeit für die spirituelle Praxis, die Meditation und das Gebet.
Ich freue mich, dass Du Dich für mich und meine Arbeit interessierst.
Schaue Dich hier gerne um.
Für Fragen und Anregungen stehe ich Dir natürlich zur Verfügung.
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Es ist schwierig mich spontan telefonisch zu erreichen. Deshalb möchte ich Dich bitten, mir eine Email zu schreiben, mit Deinen Kontaktdaten und zu welchen Zeiten ich mich bei Dir melden kann. Denn ich möchte mir gerne Zeit nehmen für ein Gespräch mit Dir.
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