Was ist ein Trauma?

Ein Trauma ist eine psychische Erschütterung, die noch lange (im Unterbewusstsein) wirksam sein kann.Durch traumatische Erfahrungen fühlen wir uns hilflos und ohnmächtig. Jedoch nicht jedes traumatische Ereignis muss eine psychische Störung auslösen. Bei einer Vielzahl der Betroffenen kommt es zu einer Stabilisierung aus den eigenen Selbstheilungskräften heraus.  Es gibt einige Faktoren die an dieser Stelle…